Hyaluronsäure in der Hautpflege

Hyaluronsäure ist ein körpereigener Stoff, ein sogenanntes Glykosaminoglykan. Sie kommt natürlich in der Haut vor und gehört dort zu den Bausteinen, die Wasser binden. Genau diese Eigenschaft macht sie für die Pflege interessant, denn Feuchtigkeit ist das, was trockene und müde wirkende Haut am dringendsten braucht.

In der Kosmetik zählt Hyaluron zu den Feuchthaltemitteln, den sogenannten Humectants. Das medizinische Nachschlagewerk StatPearls beschreibt diese Stoffgruppe ganz unaufgeregt: Ein Humectant zieht Wasser an und hält es fest. Auf der Haut bildet Hyaluron so einen feinen Feuchtigkeitsfilm, der Wasser in der obersten Hautschicht, der Hornschicht, bindet.

Eine Übersichtsarbeit von 2022 hat die Studien zu aufgetragener Hyaluronsäure zusammengetragen und kommt zu einem freundlichen, unspektakulären Ergebnis: Die Hautfeuchte steigt messbar, und das Hautbild wirkt bei regelmäßiger Anwendung glatter. Das ist die Grundlage, auf der alles Weitere in diesem Artikel aufbaut.

Auf vielen Verpackungen und in unzähligen Ratgebern steht, Hyaluronsäure binde das 1000-Fache ihres Eigengewichts an Wasser. Die Zahl klingt beeindruckend, und sie wird so oft wiederholt, dass sie längst wie gesichertes Wissen wirkt. Belegt ist sie nicht.

Zwei Chemiker sind der Zahl im Jahr 2023 nachgegangen. Ihre Untersuchung findet keinen experimentellen Nachweis dafür und führt die Angabe auf ein Missverständnis in älterer Fachliteratur zurück. Die Arbeit ist bislang ein Preprint, also noch nicht unabhängig begutachtet. Als Grund, der Marketingzahl zu misstrauen, reicht sie aber völlig aus. Hyaluron bindet Wasser, nur eben nicht in dieser Größenordnung.

Für Ihre Pflege ändert das weniger, als man denken könnte. Ob ein Wirkstoff das 1000-Fache oder deutlich weniger bindet, sagt nichts darüber, wie sich Ihre Haut nach vier Wochen anfühlt. Uns ist wichtiger, was die Pflege im Alltag leistet, und dazu gibt es verlässlichere Aussagen als eine Werbezahl.

Hyaluronsäure gibt es in verschiedenen Kettenlängen. Hochmolekulare, also langkettige Hyaluronsäure bleibt an der Hautoberfläche und bildet dort den Feuchtigkeitsfilm, von dem schon die Rede war. Niedermolekulare, kürzere Fragmente werden damit beworben, tiefer in die Haut zu gelangen.

Öko-Test hat Hyaluronseren geprüft und ordnet das klar ein: Langkettige Hyaluronsäure durchdringt die intakte Hautbarriere kaum, und selbst die kurzkettige dringt nicht tief genug ein, um Falten verschwinden zu lassen.

Das deckt sich mit einer bekannten Faustregel der Dermatologie, der 500-Dalton-Regel. Moleküle, die schwerer sind als etwa 500 Dalton, durchdringen die intakte Hornschicht in aller Regel nicht, und Hyaluronsäure liegt weit über dieser Grenze. Ihre Arbeit findet deshalb dort statt, wo Sie das Ergebnis auch sehen und fühlen: an der Oberfläche der Haut. Das ist keine schlechte Nachricht, man muss es nur wissen und die Pflege danach ausrichten.

Ein Feuchthaltemittel hat eine Eigenheit, die erstaunlich wenige kennen. Es zieht Wasser an, aber dieses Wasser muss irgendwoher kommen. Bei feuchter Luft holt es sich die Feuchtigkeit aus der Umgebung. Ist die Luft trocken, wie im Winter in beheizten Räumen, bedient es sich stattdessen in den tieferen Hautschichten. StatPearls beschreibt, dass Humectants ohne eine abschließende Pflege darüber den Wasserverlust der Haut auf diese Weise sogar erhöhen können. Ein Hyaluronserum allein kann trockene Haut also noch trockener machen.

Daraus folgt eine einfache Regel, die wir auch im Studio jeder Kundin mitgeben. Tragen Sie Hyaluron auf die gereinigte, noch leicht feuchte Haut auf und klopfen Sie es sanft ein. Ein guter Zeitpunkt ist gleich nach dem Waschen, wenn die Haut noch nicht ganz abgetrocknet ist. Danach kommt eine Creme darüber, die die Feuchtigkeit einschließt. So bleibt das Wasser dort, wo es hingehört, nämlich in Ihrer Haut. Genau diese Reihenfolge beschreibt übrigens auch der Hersteller in den Datenblättern der Produkte, die wir führen.

Wie Sie eine Ampulle dabei am besten öffnen und auftragen, zeigen wir Schritt für Schritt im Artikel Ampullen richtig anwenden. Für Hyaluron gilt dieselbe Reihenfolge wie für andere Wirkstoffe: erst das feuchtigkeitsbindende Serum, dann die abschließende Pflege.

Aufgetragene Hyaluronsäure verbessert die Hautfeuchte messbar, darin sind sich die Quellen einig. Die Dermatologin Christiane Bayerl erklärt bei ZDFheute, dass kleine Trockenheitsfältchen bei regelmäßiger Anwendung glatter wirken können. Regelmäßig heißt dabei zweimal täglich, denn der Effekt ist vorübergehend und hält nur, solange Sie die Pflege weiterführen.

Hyaluron ist dabei eine gute Möglichkeit unter mehreren. Auch bewährte Feuchtigkeitscremes mit Glycerin oder Harnstoff versorgen die Haut zuverlässig, einen belegten Vorsprung hat Hyaluron gegenüber ihnen laut Öko-Test nicht. Wenn Ihre gewohnte Creme gut funktioniert, gibt es also keinen Grund, sie auszutauschen. Hyaluron ist eine schöne Ergänzung, gerade wenn die Haut zusätzlich Feuchtigkeit braucht.

Was Sie erwarten dürfen, lässt sich damit gut umreißen: ein frischeres, glatteres Hautbild und weniger Spannungsgefühl, gerade an trockenen Stellen. Viele Kundinnen beschreiben ihre Haut nach ein paar Wochen als spürbar geschmeidiger. Das ist ein ehrliches Ergebnis, das die Pflege auch halten kann.

Ein Hinweis für empfindliche Haut liegt uns dabei am Herzen. Nicht der Wirkstoff Hyaluron selbst ist heikel, wohl aber Duft- und Konservierungsstoffe, die in einem Produkt stecken können. Christiane Bayerl weist bei ZDFheute darauf hin, dass gerade diese Begleitstoffe bei manchen Menschen Allergien auslösen. Wenn Ihre Haut schnell reagiert, lohnt sich ein Blick auf die Inhaltsstoffe, und im Zweifel fragen Sie uns einfach. Wir sagen Ihnen gern, was in einem Produkt steckt.

An einer Stelle möchten wir besonders klar sein, weil hier die meisten Missverständnisse entstehen. Eine Creme ist keine Unterspritzung. Aufgetragenes Hyaluron bleibt an der Hautoberfläche und erreicht die tieferen Hautschichten nicht, in die ein Arzt bei einer Unterspritzung das Hyaluron spritzt. Steht auf einem kosmetischen Produkt das Wort „Filler“, ist damit der oberflächliche Effekt gemeint: Die Haut wird mit Feuchtigkeit aufgepolstert, nicht mit Volumen aufgefüllt. Tiefe Falten füllt keine Creme auf, und ein Produkt aus dem Regal ersetzt keinen Termin beim Arzt.

Dafür hat die Pflege aus Tiegel und Ampulle etwas, das die Spritze nicht bietet. Sie kommt ohne Eingriff aus und lässt sich einfach in die tägliche Routine einbauen. Sie tut der Haut jeden Tag ein bisschen Gutes statt einmal viel, und sie kostet deutlich weniger als ein ärztlicher Termin. Viele unserer Kundinnen schätzen genau das: eine ruhige, verlässliche Feuchtigkeitspflege, die sich angenehm anfühlt und deren Ergebnis sie morgens im Spiegel sehen.

Wenn Sie Hyaluron ausprobieren möchten, müssen Sie nicht lange suchen. In unserem Studio in Suhl führen wir die Serie Hyaluron+ von BAEHR mit vier Produkten:

• Hyaluron+ Tag & Nacht Creme, 50 ml, 39,99 €
• Hyaluron+ Filler, 5 × 2 ml, 26,99 €
• Hyaluron+ Augenserum Lift Roll-On, 15 ml, 22,90 €
• Ampulle Hyaluron, 10 × 2 ml, 21,99 €

Die Creme ist die abschließende Pflege für morgens und abends. Filler und Ampullen sind die feuchtigkeitsbindende Stufe davor: Sie kommen auf die gereinigte, leicht feuchte Haut und werden sanft eingeklopft, danach folgt die Creme. Das Augenserum mit seinem Roll-On ist für die Partie um die Augen gedacht. Der Hersteller beschreibt in seinen Datenblättern unter anderem niedermolekulare und liposomal verkapselte Hyaluronsäure. Das sind Herstellerangaben, wir geben sie hier so weiter.

Alle vier Produkte finden Sie mit Bildern und Preisen auf unserer Produktseite. Bestellen können Sie telefonisch unter 03681 80 55 195 oder direkt bei uns im Studio. Wenn Sie unsicher sind, was zu Ihrer Haut passt, schauen wir uns Ihre Haut gemeinsam an und beraten Sie in Ruhe.

Wer Hyaluron einmal in einer ausführlichen Behandlung erleben möchte, dem sei unsere Kosmetikbehandlung Anti Age Deluxe empfohlen. Dabei arbeiten wir den Wirkstoff mit einem Ultraschallgerät sanft ein, mit milder Wärme und einer feinen Mikromassage. Was dabei genau passiert und was Sie davon erwarten dürfen, lesen Sie im Artikel Anti-Age mit Ultraschall. Alle unsere Behandlungen finden Sie auf der Kosmetik-Seite.

Für zu Hause bleibt es angenehm einfach. Tragen Sie Hyaluron auf die leicht feuchte Haut auf und schließen Sie mit einer Creme ab, der Rest ist Regelmäßigkeit. Dann tut die Pflege genau das, was sie gut kann: Sie versorgt die Haut Tag für Tag mit Feuchtigkeit, und Ihr Hautbild wirkt frischer. Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie uns gern an. Wir freuen uns auf Ihren Besuch bei VedaVitalis in Suhl.