Dorntherapie bei Blockaden und Beckenschiefstand

Die Dorntherapie geht auf Dieter Dorn zurück, einen Landwirt aus Lautrach im Allgäu. Um 1975 begann er, Handgriffe aus der Volksheilkunde seiner Gegend anzuwenden und weiterzugeben (Wikipedia). Dorn lebte von 1938 bis 2011 und war medizinischer Laie. Seine Methode hat er nie an Hochschulen gelehrt, sondern von Mensch zu Mensch weitergegeben.

Aus diesen Anfängen ist über die Jahrzehnte eine Methode geworden, die in Kursen vermittelt und heute in vielen Praxen und Studios angeboten wird. Der Thieme-Verlag beschreibt sie als ein Stück Volksheilkunde, das seinen Weg in die naturheilkundliche Praxis gefunden hat.

Genau diese Herkunft macht für viele Gäste den Reiz aus. Die Dorntherapie ist eine einfache, handfeste Methode und kommt ganz ohne Geräte aus. Sie braucht nichts weiter als geübte Hände und Ihre eigene Bewegung. Mehr steht bei einem Termin auch nicht im Raum, und genau so bieten wir die Behandlung an.

Nach der Vorstellung von Dieter Dorn sollen Wirbel und Gelenke, die nicht in ihrer idealen Position stehen, durch sanften Daumendruck bei aktiver Eigenbewegung wieder dorthin begleitet werden. Traditionell wird die Methode bei Beschwerden wie Beckenschiefstand, Blockaden oder Gelenkbeschwerden eingesetzt.

Der Kern der Methode ist das Zusammenspiel von Druck und Bewegung. Die Behandlerin hält mit dem Daumen sanft an einer Stelle gegen, während Sie selbst in Bewegung bleiben. Korrekturen aus der Ruheposition heraus gibt es in der Dorntherapie nicht, die eigene Bewegung gehört immer dazu (Wikipedia).

Viele Gäste empfinden gerade dieses Mitmachen als angenehm. Man liegt nicht passiv auf der Liege und wartet, was geschieht, sondern spürt in jedem Moment, was die Hände der Behandlerin tun, und bestimmt das Tempo mit. Wer schon einmal auf einer Behandlungsliege gelegen und sich gefragt hat, was da gerade mit ihm passiert, weiß diesen Unterschied zu schätzen.

Viele Gäste fragen zuerst nach dem Unterschied zur Chiropraktik. Er lässt sich gut beschreiben. Beim Einrenken, wie man es umgangssprachlich nennt, arbeitet die Behandlerin mit einem kurzen, schnellen Impuls, oft hörbar als Knacken. Dabei kommen auch lange Hebel zum Einsatz, etwa wenn der gedrehte Oberkörper oder ein Arm die Kraft auf die Wirbelsäule überträgt.

Die Dorntherapie verzichtet auf beides. Es gibt keine Impulsmanipulation und keine langen Hebel, nur sanften Daumendruck, während Sie sich selbst bewegen (Heilpraxisnet).

Dass nichts ruckartig geschieht, hat einen praktischen Vorteil. Sie behalten in jedem Moment die Kontrolle und können sofort Bescheid geben, wenn sich etwas unangenehm anfühlt. Für Menschen, die vor dem Knacken beim Einrenken zurückschrecken, ist genau das oft der Grund, die Dorntherapie auszuprobieren.

Auch wer zum ersten Mal kommt und noch gar nicht weiß, was ihn erwartet, muss sich also auf nichts gefasst machen. Es gibt keinen Moment, in dem Sie die Zähne zusammenbeißen müssten. Die Behandlung bleibt vom ersten bis zum letzten Handgriff so sanft, wie sie angekündigt ist.

Der Ablauf beginnt bei uns mit einem ruhigen Gespräch. Wir fragen, wo es zwickt, seit wann die Beschwerden bestehen und ob etwas gegen die Behandlung spricht. Dafür nehmen wir uns Zeit, denn dieses Gespräch gehört für uns genauso zur Behandlung wie die Handgriffe danach. Die Situationen, in denen wir abraten, finden Sie weiter unten in diesem Artikel.

Dann geht es auf die Liege. Die Behandlerin tastet die Wirbelsäule und die Gelenke ab und arbeitet Stelle für Stelle mit sanftem Daumendruck. Bei einem Handgriff an der Hüfte lassen Sie zum Beispiel das Bein locker vor und zurück pendeln, an der Halswirbelsäule drehen Sie den Kopf langsam hin und her, während der Daumen behutsam gegenhält.

Das Tempo ist ruhig, nichts geschieht überraschend, und Ihre Rückmeldung gehört die ganze Zeit dazu. Wenn sich ein Griff unangenehm anfühlt, sagen Sie es bitte sofort, dann passen wir den Druck an oder lassen die Stelle aus.

Am Ende des Termins besprechen wir kurz, wie es Ihnen ergangen ist, und zeigen Ihnen die Selbstübungen, die zu Ihren Beschwerden passen. Mehr dazu lesen Sie im nächsten Abschnitt.

Die Dorntherapie dauert bei uns 30 Minuten und kostet 39 €.

Die Dorntherapie versteht sich nicht als Behandlung, bei der Sie nur still liegen. Zur Methode gehören einfache Selbstübungen, die Sie zu Hause weiterführen. Wir zeigen Ihnen am Ende des Termins die Übungen, die zu Ihren Beschwerden passen, und Sie entscheiden selbst, wie viel Sie davon in den Alltag mitnehmen. Viele Gäste mögen diesen Teil besonders, weil sie damit selbst etwas für ihren Rücken tun können. Die Behandlung endet damit nicht an der Studiotür, sondern gibt Ihnen etwas mit, das Ihnen gehört und das Sie jederzeit wiederholen können.

Ein Hinweis dazu. Die Übungen sind sanfte Bewegungen, kein Herumdrücken an der eigenen Wirbelsäule. Handgriffe an Wirbeln gehören in geübte Hände, in der Literatur sind Zwischenfälle nach Selbstbehandlungen beschrieben, die in Büchern und Kursen propagiert wurden (Wikipedia). Bleiben Sie zu Hause deshalb bitte bei den Übungen, die wir Ihnen gezeigt haben.

Vor oder neben der Dorntherapie bieten wir die Breuss-Rückenmassage an, eine sanfte Massage entlang der Wirbelsäule mit warmem Öl, traditionell mit Johanniskrautöl (Heilpraxisnet). Sie wird langsam und mit wenig Druck ausgeführt, Griff für Griff entlang des Rückens und ohne jede Eile. Die meisten Gäste beschreiben sie als tief und sofort entspannend.

In der Praxis wird die Breuss-Massage häufig als Vorbereitung oder Ergänzung der Dorntherapie eingesetzt. Das warme Öl und die langsamen Striche entlang der Wirbelsäule stimmen den Rücken auf die Behandlung ein. Wer mag, bucht die Massage auch einzeln, als halbe Stunde Ruhe nur für sich, ohne Termindruck und ohne dass danach noch etwas folgen muss.

Die Breuss-Rückenmassage dauert 30 Minuten und kostet 29 €.

Die Dorntherapie ist Volksheilkunde und kein Teil der ärztlichen oder physiotherapeutischen Ausbildung. Große klinische Studien zu ihr gibt es bisher nicht. Die medizinische Datenbank PubMed kennt eine kleine Fallserie aus dem Jahr 2003 und einen einzelnen Fallbericht aus dem Jahr 2022, beide ohne Vergleichsgruppe. Ob eine Methode mehr bewirkt als Ruhe und Zuwendung, lässt sich aber nur im Vergleich mit einer Kontrollgruppe zeigen. Die Wirksamkeit der Dorn-Methode ist damit wissenschaftlich nicht belegt, und die Behandlung ersetzt keine ärztliche Diagnose und keine ärztliche Behandlung.

Wir führen die Dorntherapie deshalb als das, was sich ehrlich beschreiben lässt, als eine ruhige, sanfte manuelle Anwendung für den Rücken. Viele Gäste empfinden sie als wohltuend und kommen gern wieder, gerade weil die halbe Stunde so unaufgeregt ist. Es knackt nichts, und es kommt kein Gerät zum Einsatz, es sind einfach ruhige Handgriffe und eine halbe Stunde Zeit für den eigenen Rücken. Wer tiefer einsteigen möchte, findet die beiden genannten Arbeiten am Ende des Artikels verlinkt.

So sanft die Dorntherapie ist, sie passt nicht in jede Situation. In der Anwenderliteratur werden Gegenanzeigen genannt, an die wir uns halten (Fachverband Deutscher Heilpraktiker). Dazu gehören unter anderem

• Osteoporose,
• ein akuter Bandscheibenvorfall,
• akute Entzündungen,
• Tumorerkrankungen,
• frische Verletzungen und Unfälle,
• eine Dauerbehandlung mit Kortison,
• eine Schwangerschaft.

Vor der ersten Behandlung fragen wir das gemeinsam ab. Bei akuten oder anhaltenden Beschwerden lassen Sie die Ursache bitte zuerst ärztlich abklären. Danach sind Sie uns jederzeit willkommen.

Die Dorntherapie ist keine Leistung der gesetzlichen Krankenkassen, Sie zahlen sie privat. Die Dorntherapie kostet 39 € für 30 Minuten, die Breuss-Rückenmassage 29 € für 30 Minuten. Alle Preise unserer Anwendungen stehen transparent auf unserer Physiotherapie-Seite.

Termine vergeben wir telefonisch unter 03681 80 55 195, montags bis freitags nach Vereinbarung. Wenn Sie unsicher sind, ob die Behandlung für Sie passt, rufen Sie einfach an, wir besprechen das vorab. Und wenn Sie neugierig geworden sind, probieren Sie die sanften Handgriffe einfach aus und bilden Sie sich Ihr eigenes Urteil.

Wenn Ihnen vor allem die verspannte Muskulatur zu schaffen macht, lesen Sie auch unsere Artikel über das Schröpfen und die Progressive Muskelentspannung, zwei weitere ruhige Anwendungen aus unserer Physiotherapie.